 |
|
|
| | மஞ்சள் கிருமிகளிடமிருந்தும், தொற்றுக்களிடமிருந்தும், பல்வேறு சரும நோய்களிடமிருந்தும் நம்மை காப்பாற்றும். இத்தகைய மஞ்சளை இந்த கால |
| 25 May, 2017, Thu 11:26 | views: 962 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தே வேலை பார்ப்பதால் இளம் வயதிலேயே உடல் பருமனாகி, இடுப்பு, தொடைப் பகுதியிலும் கொழுப்பு சேர்ந்துவிடுகிறது. கட் |
| 24 May, 2017, Wed 5:55 | views: 908 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நல்லெண்ணெயை உணவில் சேர்ப்பதால், நல்ல கொழுப்பு கிடைப்பதோடு, ஆரோக்கியத்துக்கு தேவையான, பல்வேறு சத்துகள் உடலுக்கு கிடைக்கின்றன. இதே |
| 22 May, 2017, Mon 5:03 | views: 904 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | உணவுக்கு சுவை தரும் இஞ்சியில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. வைட்டமின்களுடன், நார்ச்சத்தும் இருப்பதால் சீதள நோய்களை நீக்கி, உடல |
| 18 May, 2017, Thu 13:52 | views: 889 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | ஒரு நல்ல தரமான விகிதாச்சார உணவில் இருந்துதான் நமக்கு தேவையான சத்தினை வைட்டமின்கள், தாது உப்புகளை நாம் பெற முடியும். ஆனால் ஓரளவு அ |
| 16 May, 2017, Tue 11:28 | views: 887 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | காலை 9 மணிக்கே வெளியில் தலைகாட்ட முடியாத அளவுக்கு வெயிலின் உக்கிரம் அதிகமாக இருக்கிறது. 5 நிமிடங்கள் வெயிலில் சென்றாலே தலை முதல் |
| 12 May, 2017, Fri 11:54 | views: 888 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடைக்காலத்தில் சரும வறட்சி ஏற்பட அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. கோடைக் காலத்தில் சருமப் பிரச்னைகளில் இருந்து காத்துக்கொள்வது பற்றிய தகவ |
| 5 May, 2017, Fri 10:53 | views: 887 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடை காலம் உடல் நலத்திற்கு பல்வேறு வகையில் இடையூறு விளைவிக்கும். தோல் நோய்கள் தலைதூக்கும். அம்மை நோய், மஞ்சள் காமாலை போன்ற நோய் ப |
| 3 May, 2017, Wed 11:37 | views: 888 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நாம் இதுவரை முகப்பரு வந்த பின்பு தான், அதைப் போக்க உதவும் வழிகளை முயற்சிப்போம். ஆனால் வருமுன் காப்பதே மேல் என்னும் பழமொழிக்கேற்ப, |
| 1 May, 2017, Mon 10:49 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | வாழ்வில் உற்சாகம் தரும் ஒவ்வொரு பொருளும் நமது உடல் நிலையில் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு டி.வி. மட்டும் விதிவிலக்கல்ல |
| 28 April, 2017, Fri 11:47 | views: 887 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | தோலின் நிறமானது மெலனின் வகை மற்றும் அளவு, தோல் நிறமியை வைத்தே தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தோலின் நிறம் சுற்றுப்புற சூழலை விட மரபணு சார |
| 25 April, 2017, Tue 17:18 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடை வந்து விட்டால் தலைமுடிக்கும் தலைமீது நேரே தாக்கும் வெயிலால் தலைக்கும். பிரச்சினைகள் அதிகம் இருக்கத்தான் செய்யும். ஆக தலையை ப |
| 21 April, 2017, Fri 12:07 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடை வெயிலில் சருமம் வறண்டு பொலி விழந்து காட்சியளிக்கும். சருமத்தை பாதுகாக்கவும், பராமரிக்கவும் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியிருக |
| 18 April, 2017, Tue 11:54 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | அதிகாலையில் எழுகிறவர்கள் பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள். ஆரோக்கியமாக இருப்பவர்கள் பெரும்பாலும் அதிகாலையில் எழுகிறார்கள். |
| 17 April, 2017, Mon 10:15 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | எல்லோரும் விரும்பி உண்ணக் கூடிய பழம் அன்னாசிப்பழம். அன்னாசி பழத்தில் விட்டமின் பி உயிர்சத்து அதிக அளவில் உள்ளது. இது உடலில் இரத்த |
| 14 April, 2017, Fri 11:41 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | உண்மையில் ஒவ்வொருவருக்கும் குறைகள் இருக்கும். அவற்றை ஏற்றுக்கொண்டு நிம்மதியாக இருப்பதில் தான் அழகு என்பது உள்ளது. இது போன்ற பெண்க |
| 6 April, 2017, Thu 17:53 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | எண்ணெய் அதிகம் உள்ள உணவு வகைகளை தவிர்ப்பது நல்லது. தினமும் மேக்கப் செய்பவர்கள் ஐஸ்கட்டியை பயன்படுத்துவது சிறந்ததாகும். வறண்ட சரும |
| 3 April, 2017, Mon 12:25 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | தைராய்டுக்கான அறிகுறிகள் இருக்கும் போதே உடனடியாக சிகிச்சையை தொடங்குவது முக்கியம். இதன் மூலம் அடுத்து வரும் பிரச்சனைகளை தவிர்க்க ம |
| 30 March, 2017, Thu 11:32 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | இளமையாக இருக்கவேண்டும் என்றுதான் எல்லோரும் கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் வயதாக ஆக அந்த கனவு தளர்ந்துகொண்டே வரும். பின்பு முதுமை உடலில |
| 28 March, 2017, Tue 17:43 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | சருமத்துக்கு கற்றாழை அதிக குளிர்ச்சி தரக்கூடியது தான். ஆனால் அதை பயன்படுத்தும் முறையில் நாம் அக்கறை கொள்வதே இல்லை.
சிறிது கற்றாழ |
| 25 March, 2017, Sat 16:24 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நம் முடியின் வளர்ச்சிக்கும் கூட கறிவேப்பிலை வெகுவாக உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் பிரகாசமான முடியை பெறுவதற்கு இது மிகவும் உதவுகி |
| 22 March, 2017, Wed 12:05 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றியும், தேன் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றியும் அறிந்திருப்போம். ஆனால் |
| 20 March, 2017, Mon 10:22 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | பெண்களுக்கு உடல் பருமன் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதிற்கு பின் அதிகமாவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதிகமாக சாப்பிடுவதும் கிடையாது. ஆனால் உடல் |
| 14 March, 2017, Tue 10:54 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | ஆரஞ்சு பழத்தின் தோலில் வளமான அளவில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஏ நிறைந்துள்ளது. இவை சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையானவை. அதில் வைட்டம |
| 13 March, 2017, Mon 11:06 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | வெண்டைக்காயை அதிகமாக சாப்பிட்டு வரும் பட்சத்தில், அதன் காம்பை போலவே நமது புத்திக்கூர்மையும் நீளும். எந்த காரியத்தையும் தெளிவாக அண |
| 10 March, 2017, Fri 15:24 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நமது நாட்டின் பல பகுதிகளில் பெண்கள் முந்தைய நாளில் இயற்கையான மூலிகைகள், இலைகள் கொண்டே தங்கள் அழகை மேம்படுத்தி வந்தனர். முக அழகிற் |
| 8 March, 2017, Wed 8:52 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நம்முடைய சருமத்தின் நிறத்தைத் தீர்மானிப்பது என்னவோ மரபணுக்களாக இருந்தாலும், ஊட்டச்சத்தில்லா உணவுகள், சூரியவெப்பம், சுற்றுச்சூழல், |
| 6 March, 2017, Mon 11:34 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | உடலின் ஆரோக்கியத்தை பேணுவதில் பழங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. தினசரி பழங்கள் சாப்பிட்டால் நோய்கள் நம்மை தாக்காது மருத்துவரை நா |
| 3 March, 2017, Fri 12:13 | views: 886 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | அரிசி உணவுகள் உடல் எடையை கூட்டும். சர்க்கரை வியாதியை தரும் என்று பலரும் அரிசியை குறை சொல்வார்கள். ஆனால் குற்றவாளி நாம்தான். சாப்ப |
| 1 March, 2017, Wed 9:32 | views: 887 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | இன்றைய இளைஞர்கள் தூக்கத்தைப் பெரிதாகப் பொருட்படுத்துவதே இல்லை. ஆனால் முறையற்ற தூக்கமும் குறைவான தூக்கமும் உடல் பருமன், ஹார்மோன் க |
| 27 February, 2017, Mon 12:25 | views: 889 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
|
|
