|
 |
|
|
| அரிசி உணவுகள் உடல் எடையை கூட்டும். சர்க்கரை வியாதியை தரும் என்று பலரும் அரிசியை குறை சொல்வார்கள். ஆனால் குற்றவாளி நாம்தான். சாப்ப |
1 March, 2017, Wed 9:32 | views: 1616 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| இன்றைய இளைஞர்கள் தூக்கத்தைப் பெரிதாகப் பொருட்படுத்துவதே இல்லை. ஆனால் முறையற்ற தூக்கமும் குறைவான தூக்கமும் உடல் பருமன், ஹார்மோன் க |
27 February, 2017, Mon 12:25 | views: 1627 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| அனைவருக்கும் மாசு, மருவின்றி, பளிங்கு போல் சருமம் விருப்பமானதாகவே இருக்கும். ஆனால் உங்கள் சருமம் அப்படி எப்போதும் இருக்குமென்று ச |
25 February, 2017, Sat 13:02 | views: 1430 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| கிராமங்களில் எப்போதுமே ‘கருப்பட்டி’ காபி என்றால் எக்ஸ்டிரா ஸ்பெஷல்தான். பதநீரை காய்ச்சி அதிலிருந்து பெறப்படும் கருப்பட்டிக்கு சுவ |
23 February, 2017, Thu 13:32 | views: 2724 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| முடி அடர்த்தியாக வளர எல்லாருக்குமே ஆசை இருக்கும். இதற்கு மிக முக்கிய தேவை உண்ணும் உணவு மற்றும் வெளிப்புறம் தரும் போஷாக்கு. கூந்தல |
22 February, 2017, Wed 13:46 | views: 1785 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| அந்த வகையில், பப்பாளி இலை முக்கிய பங்கினை வகிக்கிறது. இந்த இலையில் ஃபைட்டோ நியூண்ட்ரியண்டுகள், என்சைம் போன்ற நிறமிகளும், கால்சிய |
21 February, 2017, Tue 11:57 | views: 2600 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பல்வேறு தீவிரமான பிரச்சனைகள் குளிர்காலத்தில் அதிகமாக ஏற்படும். சருமத்தில் ஏற்படும் வறட்சியைத் தடுக்க, |
18 February, 2017, Sat 11:26 | views: 1363 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
|
+
ஐ மேக்கப் :
உடல் மற்றும் உள்ளத்தைக் காட்டும் கண்ணாடி கண்கள்…உடல் நலமின்மையையும் சரி, உள்ளம் சரியில்லாததையும் சரி… கண் |
16 February, 2017, Thu 11:30 | views: 3041 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| தற்போதைய மோசமான வாழ்க்கை முறையால், இளமையிலேயே சருமத்தில் சுருக்கங்கள் வருகிறது. இதனால் விரைவிலேயே முதுமைத் தோற்றத்தைப் பெற நேரிடு |
13 February, 2017, Mon 9:37 | views: 2575 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| சருமத்தைச் சிலிர்க்கவைக்கும் குளிரும், சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் மெல்லிய காற்றுமாக ஊரே ஜில்லென்று இருக்கிறது. இந்தக் க |
9 February, 2017, Thu 10:35 | views: 1260 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| அரோமா ஆயில் என்பது நறுமண எண்ணெய்களைக் குறிக்கும். இது வாசம்மிக்க மலர்கள் மற்றும் தாவரங்களில் இருந்து எடுக்கப்படுகிறது. இது, மெடிக |
8 February, 2017, Wed 13:18 | views: 2079 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| முகத்திற்கு அழகை கொடுக்கும் மூக்கு, எல்லோருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சிலருக்கு கூர்மையாகவும், சிலருக்கு சப்பையாகவும், கி |
6 February, 2017, Mon 14:23 | views: 2343 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| உடலிலுள்ள சருமம் 30 வயதிற்கு பின் படிப்படியாக தளர்ச்சி அடைவது இயற்கையான நிகழ்வுதான். சிலருக்கு முகத்தில் தொய்வு ஏற்படாவிட்டாலும் |
3 February, 2017, Fri 9:02 | views: 1451 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| சிலருக்கு முகத்திலும் கை மற்றும் கழுத்து பகுதிகளிலும் அடர்ந்த கருத்த நிற திட்டு திடீரென ஏற்படும். முகம் பல நிற வேறுபாடுகளுடன் காண |
1 February, 2017, Wed 12:43 | views: 3797 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| துளசி இந்த செடியின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ தன்மை நிறைந்தது.
இயற்கை தந்த படைப்புகளில் துளசி அற்புதமான ஒரு சிறந்த மருந்தாகும |
30 January, 2017, Mon 10:45 | views: 1557 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| இன்றைய காலத்தில் தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்காவிட்டால், தலைமுடி பலவீனமாகி, உதிர ஆரம்பிப்பதுடன், பொலிவிழந்து, வறட்சியுடன் காணப்படும் |
27 January, 2017, Fri 16:44 | views: 2316 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| நமது உடல் செயல்பாடுகள் சீராக நடைபெற தண்ணீர் மிகவும் முக்கியமானது.
அதிலும் தினமும் காலையில் எழுந்ததும் 2 டம்ளர் தண்ணீர் குடித்தால |
24 January, 2017, Tue 12:58 | views: 2655 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| நமக்கு வருத்தம் ஏற்படும் போது மட்டுமே அழுகை வருவதாக நாம் பெரும்பாலும் கருதுகிறோம். வருத்தம் அழுகையை உண்டு பண்ணுவது உண்மையெனினும் |
23 January, 2017, Mon 13:27 | views: 1641 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| தக்காளி உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதுடன், உடல் ஆரோக்கியத்தையும், சருமத்தின் அழகையும் காக்கிறது. தக்காளியில் உள்ள லைகோ பீன் என்னும் ஆன |
22 January, 2017, Sun 10:58 | views: 2146 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| வாழைப்பழம், `விட்டமின் இ’ சத்து நிறைந்தது. கருவளையங்கள், தழும்புகள் நீக்கவல்லது என்பதோடு, பாதங்களுக்கும் நலம்புரியும். இந்தப் பழத |
18 January, 2017, Wed 11:10 | views: 2897 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| பெரும்பாலானர்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் பொடுகு. இந்த பொடுகை ஆரம்பத்திலேயே கவனித்து போக்க முயற்சிக்காவிட்டால், பின் அதுவே த |
16 January, 2017, Mon 9:53 | views: 3408 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| எந்த ஒரு பக்கவிளைவும் ஏற்படுத்தாமல், சருமத்தை அழகாக்கவும், உடலை ஆரோக்கியமாக்கவும் வைக்க சூடான நீரை வைத்து ஆவி பிடிப்பது மிகவும் ச |
12 January, 2017, Thu 11:34 | views: 3134 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| ஒருசிலருக்கு புருவம் மிகவும் மெல்லியதாகவும், சிலருக்கு பெரிய புருவமும் இருக்கும். இதனால் மெல்லிய புருவம் இருப்பவர்கள் கவலைப்பட வே |
11 January, 2017, Wed 13:19 | views: 1361 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| உடலைத் தாங்க பலமான தொடைகள் அவசியம். தொடைகளை உறுதிப்படுத்தும் பயிற்சிகளைக் பல இருந்தாலும் சில பயிற்சிகள் விரைவில் நல்ல பலனைத்தரக்க |
10 January, 2017, Tue 10:55 | views: 1363 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| வயது கூடக்கூட நாம் ஆரோக்கியத்தில் கொள்ளும் அக்கறையும் கூட வேண்டும். குறிப்பாக, 35 வயதைக் கடந்தவர்கள் தமது உடல்நலத்தில் கூடுதல் கவ |
7 January, 2017, Sat 10:20 | views: 1379 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| இன்றைய காலத்தில் முகத்திற்கு தேவையான பல பேஷியல்கள் வந்து விட்டன. பழங்கள், மூலிகை பொருட்கள், க்ரீம் போன்றவற்றை பயன்படுத்தி பேஷியல் |
5 January, 2017, Thu 9:38 | views: 1277 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| கடைகளில் விற்கப்படும் கெமிக்கல் கலந்த அழகு சாதனப் பொருட்களைக் கொண்டு பராமரிப்பு கொடுப்பதற்கு பதிலாக, வீட்டிலேயே இருக்கும் பொருட்க |
2 January, 2017, Mon 15:54 | views: 2608 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| முதலில் விரிப்பில் குப்புற படுக்கவும். பின்னர் காலின் முன் பாதத்தை தரையில் ஊன்றவும், கைகளை முட்டி வரை மடக்கி(படத்தில் உள்ளபடி) தர |
31 December, 2016, Sat 11:34 | views: 2690 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| மிகுந்த மருத்துவ குணமிக்கது வேப்பிலை. வேப்பிலையில் அடங்கியுள்ள சக்தி வாய்ந்த பொருட்கள், உடல், சருமம் மற்றும் தலைமுடியில் ஏற்படும் |
29 December, 2016, Thu 15:24 | views: 1311 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| பெண்களுக்கு சமையலில் பயன்படுத்த அரைத்த தேங்காய் அல்லது தேங்காய் பால் பயன்படுகிறது. மேலும் தலைக்கு தேய்க்க எண்ணெய் வடிவமாகவும் பயன |
28 December, 2016, Wed 11:10 | views: 3089 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
|